TEEN POWER
Teen Development, Self-Awareness & Life Skills كبرتَ… لكن لم يخبرك أحد كيف تتعامل مع كل ما يتغيّر حولك وبداخلك. أنت تدخل مرحلة جديدة… ولستَ مضطرًا لمواجهتها وحدك.
هل تشعر أنك لم تعد كما كنت؟ جسمك ومشاعرك وأفكارك وعلاقاتك كلها تتغيّر…
برنامج TEEN POWER مساحة آمنة وتفاعلية تساعدك على فهم ما يحدث لك، ولماذا تشعر وتتصرّف بطريقة مختلفة أحيانًا، وكيف تتعامل مع هذه المرحلة ومشكلاتها وضغوطها بثقة ووعي.
ماذا سيحقق لك البرنامج؟
- فهم أفضل للتغيّرات التي تمرّ بها في هذه المرحلة.
- تعامل أهدأ وأكثر وعيًا مع مشاعرك وتقلّباتك.
- مواجهة المشكلات والضغوط بثقة أكبر.
- فهم أعمق لنفسك واحتياجاتك وقدرة أفضل على التعبير عن ذاتك.
- تعامل أفضل مع أصدقائك وعلاقاتك والمؤثرات من حولك.
- بناء ثقة أكبر بنفسك واستعداد واعٍ للمرحلة القادمة.
تفاصيل البرنامج:
- الفئة المستهدفة: المراهقون من 12–17 سنة.
- المدة: 15 ساعة تدريبية
د/ سماح أبو زهرة
مدرب معتمد
